VOCÊ VAI PRECISAR DE:

 

1. 1  banana pequena madura (quase marrom é perfeito)

2. 1 ovo pequeno

3. 2 colheres de  cacau em pó

4. 1/4 de copo leite

 

                   Versão microondas

1. Em um liquidificador ou processador de alta velocidade, pulso a banana, ovo, pó de cacau  até que uma massa muito fina

2. Unte uma tigela de cereais de pequeno ou caneca muito bem. Despeje a massa lá e cozinhar no microondas por 3minutos ou mais, dependendo da textura desejada.

                    Versão Forno

1. Despeje a massa em um prato seguro forno e asse por 10-12 minutos a 180 graus por 10-12 minutos, até que a consistência desejada.